DANSE MAMAN BEBE
APAISE
STIMULE
FUN
RENFORCE LE LIEN
JOIE
Danse PostNatale MamDanse®
MamDanse® est une méthode inédite de danse créée par Sonia DUCHESNE danseuse professionnelle, chorégraphe et professeure de danse.
Cette approche novatrice vise à combiner les bienfaits de la danse avec les besoins spécifiques des femmes, offrant ainsi une préparation physique et mentale complète pour toute la période de la maternité.
Chaque mouvement et posture, élaborés grâce à l’expertise de Sonia DUCHESNE, ont une fonction précise afin d’accompagner et de célébrer au plus près la maternité aussi bien pendant la grossesse qu’en période postnatale.
La danse postnatale MamDanse® est accessible dès le début de votre rééducation du périnée.
En période postnatale la danse va vous permettre de remettre votre corps en mouvement et de retrouver vos sensations accompagnée de bébé.
Un vrai moment de complicité et de joie à partager avec votre bébé.
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